LES BLOCAGES
Aujourd'hui on fait un petit sondage et on a besoin de vos votes! Imaginons que vous ayez une idée, une envie ou un projet. Quand il...
LES TIPS COACHING
DE MUSE WITHIN
Muse Within Coaching féminin, coaching collectif féminin et Personnalisé 100% online en France
Chez Muse on voyage, on explore et on papote pour dénicher les derniers outils, lectures et les inspirations dont vous avez besoin. En parallèle de nos articles de Blog, on vous partage ici des petites tips de coaching qui s'avalent en moins d'une minute pour vous accompagner au quotidien.
- il y a 1 jour
- 1 Min
L'ouverture
Parfois ça n'est pas dans les victoires où les accomplissements que l'on se sent le mieux mais dans l'ouverture des possibles, quand...
- il y a 1 jour
- 1 Min
Le capitaine du bAteau
Qu'ai-je envie de me faire vivre? C’est une grande question qu’on oublie trop souvent de se poser. Comme si une fois qu’on a fait des...
- 1 déc.
- 1 Min
PROVOQUER SA CHANCE
Provoquer sa chance, c’est créer les opportunités qui vous emmèneront là où vous avez envie d'aller. Une façon d’y arriver, c’est...
- 1 déc.
- 2 Min
La projection
Lors d’une situation conflictuelle, il est fréquent de prêter à la personne qui nous a blessé des mots, des pensées ou des actions qui...
- 1 déc.
- 1 Min
Suivre le mouvement
Nous sommes des êtres vivants et de plus en plus, il semblerait qu’on se prenne pour des machines. Je l’entends souvent sous forme de...
- 24 nov.
- 1 Min
S'ALLÉGER
Vous arrive-t-il de vous sentir lourde, embarrassé par un fardeau qui vous pèserait sur les épaules et sur le moral? Vous arrive-t-il de...
- 24 nov.
- 1 Min
NOS RÊves d'enfants
Maîtresse? Pompier? Astronaute? Présidente de la République? Danseuse étoile? Que rêviez-vous de devenir quand vous étiez enfant? Ça...
- 17 nov.
- 1 Min
SE FAIRE PLAISIR
La plupart des clientes que je reçois en séances de coaching réalisent à un moment ou un autre du travail que ce qu’elles mettent en...
- 17 nov.
- 1 Min
L'Estime de soi
L’estime de soi est un ressenti intérieur qui nous confirme que nous sommes une personne digne d’amour et de considération. Elle est...
- 17 nov.
- 1 Min
MUSE WITHIN le podcast
Muse Within Le Podcast, c’est une collection d'interviews de femmes ont su trouver le courage d’écouter leurs envies, la bienveillance de...
- 10 nov.
- 1 Min
L'EXPRESSION DE SOI
Vous êtes-vous déjà étonnée de votre réaction face à un événement? Avez-vous déjà raconté à une amie une situation en terminant par...
- 10 nov.
- 1 Min
La BIENVEILLANCE
La bienveillance est une disposition d’esprit entièrement désintéressée qui consiste à se montrer compréhensif, indulgent et attentionné...
- 10 nov.
- 1 Min
L'organisation au quotidien
Organiser ses journées peut être un véritable casse-tête. Alors aujourd’hui, on vous propose quelques conseils facile à mettre en place...
- 27 oct.
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Les comparaisons
À force d’avoir en permanence les yeux (ou plutôt le pouce) sur ce que font / mangent / écoutent / publient les autres, on a tendance à...
- 27 oct.
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Happy Halloween
Qui serez-vous à Halloween? C’est la question du moment… Halloween c’est aussi la nuit passerelle entre le monde des vivants et celui des...
- 27 oct.
- 1 Min
L'EQUILIBRE
S’investir dans son boulot, disposer de temps libre pour s’engager dans des activités pour apprendre, grandir ou juste pour le plaisir,...
- 20 oct.
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INVESTIR EN SOI
Chez Muse il y a une chose qui nous tient particulièrement à cœur, c'est de continuer à investir en continu sur notre formation....
- 20 oct.
- 1 Min
Prendre des risques
J'ai toujours aimé prendre des risques : quitter un CDI confortable pour tout recommencer ailleurs, m’engager dans une relation longue...
- 20 oct.
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Réaliser vos Souhaits
Imaginez que Muse soit le génie de la lampe d'Aladdin qui apparaît soudainement devant vous en vous proposant de réaliser un de vos...
- 6 oct.
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LANCEZ-VOUS!
Vous souvenez-vous de cette (excellente) publicité de la Française des jeux qui disait “100% des gagnants ont tenté leur chance?...
- 6 oct.
- 1 Min
3 questions à Alice
Alors? Vous avez aimé le nouvel épisode de notre Podcast? Elle est incroyable cette Alice, non? Aujourd’hui, petit bonus, on vous propose...
- 22 sept.
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Idées fausses & Coaching
Quelques idées fausses qu'on entend souvent sur le coaching : "hop quelques petites séances et c'est bon" ou "en gros la coach te donne...
- 22 sept.
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mini-programme offert
En cette sortie d'été, vous êtes toujours nombreuses à nous raconter vos envies, vos idées, vos rêves un peu fous même! Malheureusement,...
- 22 sept.
- 1 Min
Temps de pause créatifs
C'est souvent pendant ces temps de pause que des idées nous arrivent toutes seules, sans qu'on y pense, ou que tout d'un coup nous vient...
- 28 juil.
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LE RePOS
Pour la plupart d’entre nous, les vacances sont là ou approchent à grands pas. On se régale d’avance, oui, mais savons nous vraiment...
- 28 juil.
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Cultiver sa singularité
Dans un monde hyper connecté et où l'uniformisation a le vent en poupe, nous oublions souvent que chaque humain est unique et perçoit les...
- 8 juil.
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Nos Excuses
Cette semaine je vous propose une petite expérience: ouvrez grand vos oreilles dans le métro, au resto avec votre famille, au téléphone...
- 8 juil.
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Qui suis-je?
En voyage, vous êtes française. À la fête de l’école, vous êtes mère. Entre les draps, vous êtes femme. Au travail, vous êtes architecte....
- 30 juin
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Changer de regard
Je vois souvent en coaching des femmes attristées ou frustrées par des situations dans lesquelles elles se sentent enfermées. Mon rôle...
- 30 juin
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S'hydrater
C’est l’été, il fait chaud, quoi de mieux que commencer sa journée avec un bon jus de fruits et légumes bien frais ? Aujourd’hui on vous...
- 30 juin
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DIRE OUI
Dans toutes les situations, il existe des points positifs. Quelquefois, il suffit juste de changer d’angle pour les découvrir! Ce...
- 9 juin
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