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Smoothie pour stimuler la créativité


Une recette de smoothie qui peut aider à stimuler la créativité :


Ingrédients :

1 banane

1 tasse de fraises

1/2 tasse de myrtilles

1/2 tasse de yaourt grec nature

1 cuillère à soupe de miel

1/2 tasse de jus d'orange frais

1/2 tasse de glaçons

Instructions :


Ajoutez tous les ingrédients dans un mélangeur et mélangez jusqu'à ce que le smoothie soit lisse et homogène.

Versez dans un verre et dégustez immédiatement.

Ce smoothie est riche en antioxydants, en vitamine C et en fibres, qui peuvent aider à stimuler la créativité en favorisant la clarté mentale et en boostant l'énergie.

















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