Vous arrive-t-il de vous sentir agitée, perturbée, bousculée?
Si oui, prenez-vous le temps de ressentir pleinement cette agitation, de l’observer, de comprendre d'où elle vient et pourquoi elle est là? Lui donnez-vous une place au creux de vous pour mieux l’apprivoiser et peut-être en tirer des leçons?
Nous fuyons trop souvent ce que nous n’aimons pas ressentir alors qu’il faudrait au contraire s’y arrêter et prendre le temps de la compréhension afin de mieux trouver l'apaisement.