Explorez et célébrez votre multi-potentialité
Cet exercice vise à vous aider à explorer de manière ludique votre multi-potentialité, en vous focalisant sur ce que cette diversité...
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Laure Gudgel
21 mars2 min de lecture
Cultiver votre Jardin Intérieur
À l'instar de la nature qui se renouvelle au printemps, considérez ce moment comme une opportunité de faire fleurir votre jardin...
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Laure Gudgel
12 janv.1 min de lecture
VOTRE HISTOIRE NARRATIVE
L'histoire de Caroline est un rappel puissant que nos parcours sont uniques et ne doivent pas être confinés dans des cases prédéfinies....
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Laure Gudgel
4 janv.1 min de lecture
La Roue de la Vie
Cet exercice vous aidera à évaluer et à visualiser votre satisfaction dans différents domaines de votre vie et vous permettra de définir...
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Laure Gudgel
28 sept. 20232 min de lecture
Exploration des Émotions par le Centrage
Pour donner un nouvel élan créatif à votre vie et à vos projets, il est essentiel de se connecter avec vos émotions et de trouver un...
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Laure Gudgel
13 juil. 20231 min de lecture
Prendre des risques
Prendre des risques est une partie essentielle du parcours entrepreneurial. Ne laissez pas la peur de l'échec vous retenir. Évaluez les...
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Laure Gudgel
13 juil. 20231 min de lecture
De la pensée à l'action
Passer de la phase de réflexion à la réalisation d'un projet créatif demande de savoir sortir de sa tête et passer à l'action. Nombreuses...
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Laure Gudgel
13 juil. 20231 min de lecture
Vibrer au rythme de ses élans
Vous est-il déjà arrivé d’avoir une envie soudaine, forte, impérieuse même, folle peut-être et que vous repoussez immédiatement d’un...
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Laure Gudgel
19 mai 20231 min de lecture
La relation à soi, AUX AUTRES
La relation aux autres est un miroir de la relation que vous entretenez avec vous-même. Lorsque quelque chose vous perturbe dans une...
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Laure Gudgel
19 mai 20231 min de lecture
CoachING CRéATIF
Les femmes créatives ont une imagination débordante, une vision unique et une passion incroyable pour l'art, le beau, le faire....
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Laure Gudgel
19 mai 20231 min de lecture
Face à face avec l’inconfort
Quand on se sent fatiguée, irascible, découragée, notre premier instinct est d’éviter ce sentiment désagréable, de fuir la situation et...
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Laure Gudgel
11 mai 20231 min de lecture
LA BEAUTÉ ÉPHÉMÉRE
Parfois, les choses les plus belles ne durent qu'un instant:un tapis de neige pure qui recouvre tout au petit matin, le temps des...
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Laure Gudgel
11 mai 20231 min de lecture
Pause & REFLECT
We do not learn from experience, we learn from reflecting on experience. John Dewey Quelle que soit la taille et l’importance de votre...
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Laure Gudgel
11 mai 20231 min de lecture
La DÉTERMINATION
Vous est-il déjà arrivé de partir de chez vous le matin avec une belle énergie, une posture fière, la tête pleine d'un projet sur lequel...
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Laure Gudgel
16 mars 20231 min de lecture
Changer de stratégie
“La folie, c’est de faire toujours la même chose, et de s’attendre à un résultat différent” - Einstein S’évertuer, persévérer et...
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Laure Gudgel
16 mars 20231 min de lecture
Le contexte et l'environnement
Ce que nous sommes (besoins, envies, forces, fragilités, peurs, rêves) n’est pas absolu. Cette vérité peut donner le vertige mais cache...
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Laure Gudgel
16 mars 20231 min de lecture
TÉmoignage
#Musewithin #reconnaissance #temoignage #coachingindividuel #accompagnement #confianceensoi #alignement #accomplissement #exprimer...
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Laure Gudgel
2 mars 20231 min de lecture
Suivre ses envies
Chez Muse on aime bien la croyance selon laquelle si une envie naît en toi c’est que tu es en possession de toutes les ressources...
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Laure Gudgel
2 mars 20231 min de lecture
À deux c'est mieux
Ces dernières années, la thématique du développement personnel a envahi internet, blogs, podcasts, profiles Instagram, livres audio… il y...
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Laure Gudgel
2 mars 20231 min de lecture
S'ancrer dans le moment présent
Un conseil récurrent (et merveilleusement efficace !) pour atteindre une plus grande harmonie est de vivre dans le moment présent et en...
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