À quoi ressemblent vos matins?
Chez Muse c’est une discussion récurrente tant on sait comme les matins sont des moments sacrés pour notre esprit.
Après le repos de la nuit, nous avons le choix de laisser notre esprit se réveiller naturellement sans lumière crue ou bruit assourdissant OU décider de tendre le bras, d'attraper notre téléphone sur la table de nuit et d’ouvrir Instagram ou Facebook. Certains obtiennent le même effet en beurrant leurs tartines en regardant le journal à la télévision.
Argh. Quelle violence pour le cerveau, pour les yeux, pour tous les sens aussi.
Dès qu’on se connecte à notre téléphone, on remplit notre esprit de stimulations et opinions extérieurs qui contribuent à nous déconnecter de nous-même!
Et si au lieu de s'amender dès le matin, on s’offrait un moment de paix ? Si on décidait de prendre douche et un petit déjeuner avant d’allumer notre téléphone?
Et pourquoi pas même dessiner, écrire, sortir photographier avant de prêter attention aux créations des autres?
On vous souhaite un matin créatif !
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