L'AGITATION
Vous arrive-t-il de vous sentir agitée, perturbée, bousculée? Si oui, prenez-vous le temps de ressentir pleinement cette agitation, de...
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Laure Gudgel
- 8 déc. 2022
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LES BLOCAGES
Aujourd'hui on fait un petit sondage et on a besoin de vos votes! Imaginons que vous ayez une idée, une envie ou un projet. Quand il...
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Laure Gudgel
- 8 déc. 2022
- 1 Min
L'ouverture
Parfois ça n'est pas dans les victoires où les accomplissements que l'on se sent le mieux mais dans l'ouverture des possibles, quand...
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Laure Gudgel
- 8 déc. 2022
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Le capitaine du bAteau
Qu'ai-je envie de me faire vivre? C’est une grande question qu’on oublie trop souvent de se poser. Comme si une fois qu’on a fait des...
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Laure Gudgel
- 1 déc. 2022
- 1 Min
PROVOQUER SA CHANCE
Provoquer sa chance, c’est créer les opportunités qui vous emmèneront là où vous avez envie d'aller. Une façon d’y arriver, c’est...
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Laure Gudgel
- 1 déc. 2022
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La projection
Lors d’une situation conflictuelle, il est fréquent de prêter à la personne qui nous a blessé des mots, des pensées ou des actions qui...
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Laure Gudgel
- 1 déc. 2022
- 1 Min
Suivre le mouvement
Nous sommes des êtres vivants et de plus en plus, il semblerait qu’on se prenne pour des machines. Je l’entends souvent sous forme de...
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Laure Gudgel
- 24 nov. 2022
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S'ALLÉGER
Vous arrive-t-il de vous sentir lourde, embarrassé par un fardeau qui vous pèserait sur les épaules et sur le moral? Vous arrive-t-il de...
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Laure Gudgel
- 17 nov. 2022
- 1 Min
SE FAIRE PLAISIR
La plupart des clientes que je reçois en séances de coaching réalisent à un moment ou un autre du travail que ce qu’elles mettent en...
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Laure Gudgel
- 17 nov. 2022
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L'Estime de soi
L’estime de soi est un ressenti intérieur qui nous confirme que nous sommes une personne digne d’amour et de considération. Elle est...
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Laure Gudgel
- 10 nov. 2022
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L'EXPRESSION DE SOI
Vous êtes-vous déjà étonnée de votre réaction face à un événement? Avez-vous déjà raconté à une amie une situation en terminant par...
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Laure Gudgel
- 10 nov. 2022
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La BIENVEILLANCE
La bienveillance est une disposition d’esprit entièrement désintéressée qui consiste à se montrer compréhensif, indulgent et attentionné...
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Laure Gudgel
- 10 nov. 2022
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L'organisation au quotidien
Organiser ses journées peut être un véritable casse-tête. Alors aujourd’hui, on vous propose quelques conseils facile à mettre en place...
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Laure Gudgel
- 27 oct. 2022
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Les comparaisons
À force d’avoir en permanence les yeux (ou plutôt le pouce) sur ce que font / mangent / écoutent / publient les autres, on a tendance à ...
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Laure Gudgel
- 27 oct. 2022
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Happy Halloween
Qui serez-vous à Halloween? C’est la question du moment… Halloween c’est aussi la nuit passerelle entre le monde des vivants et celui des...
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Laure Gudgel
- 27 oct. 2022
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L'EQUILIBRE
S’investir dans son boulot, disposer de temps libre pour s’engager dans des activités pour apprendre, grandir ou juste pour le plaisir,...
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Laure Gudgel
- 25 oct. 2022
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Communiquer de Manière assertive
Aujourd’hui j'ai envie de vous parler de communication. On le sait tous, la communication est un outil incroyablement puissant dans...
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Laure Gudgel
- 20 oct. 2022
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INVESTIR EN SOI
Chez Muse il y a une chose qui nous tient particulièrement à cœur, c'est de continuer à investir en continu sur notre formation....
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Laure Gudgel
- 20 oct. 2022
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Prendre des risques
J'ai toujours aimé prendre des risques : quitter un CDI confortable pour tout recommencer ailleurs, m’engager dans une relation longue...
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Laure Gudgel
- 20 oct. 2022
- 1 Min
Réaliser vos Souhaits
Imaginez que Muse soit le génie de la lampe d'Aladdin qui apparaît soudainement devant vous en vous proposant de réaliser un de vos...
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